تبلیغات
دانشكده ورزش - حفاظت مغز از تخریب ناشی از افسردگی با ورزش
 
جدیدترین اخبار علمی در مورد ورزش
دانشكده ورزش
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 

محققان اخیرا دریافته‌اند که ورزش خاصیت سم‌زدایی در اسکلت عضلانی ایجاد می‌کند و این مسئله تاثیرات مخرب افسردگی بر مغز را از بین می‌برد.

به گزارش ایسنا، ورزش و فعالیت فیزیکی تاثیرات مفیدی بر سلامت می‌گذارد و یکی از این تاثیرات جلوگیری از افسردگی ناشی از استرس است. تاکنون مکانیزم این تاثیر مشخص نبود.

در مطالعات جدید بر روی موش‌ها، محققان نشان دادند که ورزش تغییراتی در اسکلت ماهیچه‌ای ایجاد می‌کند که باعث پاکسازی خون از مواد ناشی از استرس می‌شود این مواد به مغز آسیب می‌زنند.

این مطالعات در دانشگاه کارولینسکای سوئد انجام شده و در مجله "سلول" منتشر شده است.

یکی از محققان در این باره می‌گوید: از نظر زیست شناختی عصبی هنوز مشخص نیست که افسردگی چیست. مطالعات جدید ما اکتشافات جدیدی انجام داده است و نشان داده است که ورزش مغز را از آسیب دیدگی حفظ می‌کند.

محققان موشی که فعالیت داشت و بیشترین میزان پروتئین آلفا PGG-1 را در ماهیچه‌ها داشت با یک موش عادی مقایسه کردند. آن‌ها این دو موش را در یک شرایط استرس‌زا قرار دادند. بعد از 5 هفته این موش‌ها دچار افسردگی شدند. مقایسه نشان داد موشی که عضلات ورزیده‌تر دارد آنزیم‌هایی به نام KAT ترشح می‌کند که مواد آسیب زننده به مغز را در خون از بین می‌برد.

یکی از محققان می‌گوید مطالعات جدید ما می‌تواند گامی جدید در درمان افسردگی باشد. به نظر می‌رسد اسکلت ماهیچه‌ای خاصیت دفع سموم دارد که می‌تواند مغز را حفاظت کند و از بیماری‌های روحی روانی جلوگیری کند. افسردگی اختلالی بسیار شایع است و بیش از 350 میلیون نفر در دنیا به این مشکل دچار هستند.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : امید زرین
نویسندگان
نظرسنجی
به نظر شما آیا مربیان ایرانی در کلیه رشته های ورزشی به دنبال مطالعه و افزایش دانش خود می باشند؟





جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

دریافت كد ساعت